Op woensdag 22 januari 2025 vonden de karate examens weer plaats voor de leerlingen die er klaar voor waren. Iedereen is voor het examen geslaagd ! 

Het woord 'Pinan' (Ping 'An in het Chinees) betekent "Weg van vrede" (letterlijk "Grote Vrede", soms vertaald als "Rustige Geest", "Vreedzame Geest", "Sereniteit" of "Veiligheid").

Dankzij onze lieve sponsor Auto Otte te 's-Heer Arendskerke kregen onze leerlingen allemaal een mooie sporttas cadeau. In deze sporttas past alle bescherming die ze nodig hebben tijdens de trainingen. Niemand vergeet nu nog zijn bescherming mee te nemen. Mooie en zeer handige tassen met ons logo er ook bij op.  Nieuwe leden die minimaal 1 jaar bij ons komen trainen krijgen van ons deze sporttas ter waarde van €36,- cadeau bij inschrijving. Zolang de voorraad strekt.

Op 14 juni 2023 vond het langverwachte Sotogawa Karate-examen plaats in Heinkenszand. Het examen was een belangrijk moment voor de karateka's om hun vaardigheden en vorderingen te tonen aan de examencommissie. Dit verslag geeft een overzicht van de gebeurtenissen tijdens het examen en de prestaties van de deelnemers.

Stap in de wereld van innerlijke kracht, balans en welzijn.

Tijdens deze zonnige avond, afgeleid door de vele fietsers van de ZLM tour in Heinkenszand(of was het nou andersom?), deden onze examenkandidaten de hardlooptest en krachttest. Ze wisten allemaal dat ze in topvorm moesten zijn voor dit zwaarste deel van het examen. Ze waren dan ook allemaal vastberaden om te slagen !

Sotogawa Karate heeft de laatste maanden nieuwe leden erbij gekregen en daardoor werd het steeds moeilijker om efficiënt te trainen. De Sensei's Patty en Ruud hebben geconstateerd dat de groep te groot werd om effectieve training te kunnen bieden aan alle leden. Sommige leden kregen niet genoeg individuele aandacht van de Sensei's. Dit was niet bevorderlijk voor de vooruitgang van de karateka's en we wisten dat er iets moest gebeuren.

Onze 1ste Clubkampioenschap Sotogawa Karate vond plaats op woensdag 20 juli 2022 in sporthal de Stenge te Heinkenszand.Volgens de traditionele Japanse regels begonnen we het clubkampioenschap door allemaal netjes in rijtjes te staan op volgorde van kyu-graad om vervolgens op de Japanse manier te groeten en respect te tonen voor jezelf en elkaar. Precies zoals elke les ook begint en eindigt.DEMO.Hierna was het tijd voor een demo verboden technieken. Hoofdscheidsrechter sensei Patty noemde alle verboden technieken op en sensei Ruud en senpai Yarick deden deze technieken voor. 

Woensdagavond was het dan zover. De leerlingen kwamen in volledig wedstrijdteneu het veld op om vervolgens te gaan sparren met elkaar. De schoenen werden uitgedaan en alle bescherming werd aangetrokken. 

De examens van juni zijn afgelopen en iedereen die mee deed aan de conditie- en krachttest EN het technisch examen heeft het examen succesvol afgerond.Alle leerlingen hebben laten zien dat ze eigenlijk meer kunnen dan ze denken. Ze hebben het allemaal fantastisch gedaan. We zagen ook geweldig teamwork ! Kihon, Kata, Renraku, Kumite ging bij iedereen geweldig goed.Het examen vond binnen plaats in de Dojo van sporthal de Stenge, zodat de leerlingen zich 100% konden focussen. De ramen wagenwijd open voor een fris windje, want het was warm.

Deze week was het tijd voor het karate examen; onderdeel 1, de conditie- en krachttest.Deze vond plaats rondom molen de 5 Gebroeders in Heinkenszand. Op het schelpenpad, tussen het groen, werden de kilometers gerend door jullie. Om daarna in het gras te ploffen om even op adem te komen en vervolgens weer door te gaan met push-ups, squats en planks.

Bij de karatelessen van Sotogawa Karate willen we dat leerlingen plezier hebben en iets leren. Om dat te bereiken, staan vier waarden centraal: Aandacht, Veiligheid, Samenwerken en Inzet. Hieronder lichten we elke waarde kort toe.